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Jul/24

Médico que ficou oito anos sem tomar banho revela efeitos no corpo; entenda

Pesquisador da Universidade de Yale publicou vários livros comentando seus avanços e descobertas ao longo desses anos


James Hamblin, de Yale 

James Hamblin, médico especializado em medicina preventiva e professor na Escola de Saúde Pública da Universidade de Yale, tomou uma decisão radical em 2015: parar de tomar banho.

Por que médico ficou oito anos sem tomar banho?

Este experimento, que à primeira vista pode parecer excêntrico, tinha um objetivo claro e científico: investigar os efeitos da higiene mínima na saúde da pele e no bem-estar geral. Aos 40 anos, Hamblin não procurava apenas desafiar normas sociais, mas entender como as práticas modernas de higiene afetam nossa saúde.

"Eu me sinto perfeitamente bem. Você se acostuma. Eu me sinto normal", afirmou Hamblin, que reduziu sua limpeza corporal ao uso exclusivo de sabão para as mãos. Seu foco foi permitir que o corpo alcançasse um equilíbrio natural com os óleos e micróbios presentes na pele. Ao minimizar o uso de produtos agressivos, ele afirmou que o corpo ajustou sua produção de óleo e manteve um ambiente microbiano mais estável e saudável.

Odor corporal não é necessariamente um indicador de sujeira

Em seu livro "Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less", publicado em 2020, Hamblin detalhou os primeiros cinco anos de sua experiência. Ele descreveu como sua pele parou de ficar oleosa, alcançando um equilíbrio natural ao evitar sabonetes fortes. Esse estado, segundo Hamblin, é alcançado quando se permite que o microbioma cutâneo floresça sem interrupções químicas.

Hamblin sustenta que o odor corporal não é necessariamente um indicador de sujeira, mas de desequilíbrio microbiano. Ele explicou que o odor é produzido por bactérias que se alimentam das secreções oleosas do suor e das glândulas sebáceas. Ao aplicar produtos de higiene, alteramos o equilíbrio natural desses micróbios, favorecendo aqueles que geram odores desagradáveis.

A mudança de Hamblin não foi abrupta, mas um processo gradual. Ele começou espaçando os banhos e reduzindo o uso de sabonete, xampu e outros produtos de cuidado pessoal. Esse enfoque permitiu que seu corpo se adaptasse lentamente, minimizando o desconforto e os odores corporais. "Houve momentos em que eu queria tomar banho porque sentia falta, cheirava mal e sentia que estava oleoso. Mas isso começou a acontecer cada vez menos", explicou Hamblin.

Embora não tenha tomado banho, Hamblin se enxaguava quando necessário ou desejado, especialmente o cabelo. "Você pode esfoliar ou remover os óleos simplesmente esfregando com as mãos e penteando o cabelo ocasionalmente", enfatizou. Além disso, ele continuou a lavar as mãos com sabão, enxaguar o cabelo com água ocasionalmente e manter uma rotina regular de higiene bucal.

Hamblin mencionou que, até recentemente, a maioria das pessoas não tinha acesso a água corrente e que tomar banho com frequência era mais comum entre a realeza. A tecnologia atual permitiu entender melhor o microbioma da pele, sugerindo que nem todos os micróbios são prejudiciais.

"Os micróbios em nossa pele são tão importantes para sua aparência e para nossa saúde quanto a microbiota intestinal é para o sistema digestivo", destacou. O médico não impõe sua prática, mas a oferece como uma opção para aqueles que desejam explorar alternativas aos regimes de higiene convencionais. Ele sugere que adotar banhos mais curtos e menos frequentes pode ser um bom primeiro passo.

Fonte:O GLOBO
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Jul/24

Ibotirama: Reunião discute implementação de medidas em benefícios aos moradores do Xixá e Novo Tempo

Ontem, quinta-feira, 11, uma reunião entre vários órgãos discutiu a implementação de medidas estratégicas em benefício dos moradores do Bairro Xixá e do Residencial Jardim Novo Tempo, em Ibotirama.

O encontro aconteceu no Núcleo Audiovisual (NAV) e contou com a presença de moradores dos bairros, representantes da Saúde, da Câmara de Vereadores, do Conselho Tutelar, da 28ª CIPM e da Guarda Municipal.

Também participaram representantes da Assistência Social, da Secretaria de Desenvolvimento Econômico Urbano e Rural, do Setor de Habitação e do Setor de Tributos. A intenção é integrar os órgãos para melhorar a oferta de serviços públicos às comunidades.

Fonte:Da redação do Blog do Sigi Vilares
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Jul/24

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Jul/24

28ª CIPM discute ações para melhor atendimento de bairros em Ibotirama

Ontem, quinta-feira, 11, atendendo convite da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Urbano e Rural de Ibotirama, a 28ª CIPM participou da Reunião que trata das demandas dos Bairros XIXÁ e Conjunto Habitacional Jardim Novo Tempo, em Ibotirama.

A pauta discutiu os aspectos voltados a proteção dos equipamentos de uso coletivo dos bairros, violência doméstica e perturbação do sossego, bem como ações de prevenção ao tráfico e consumo de drogas.

Estiveram presentes, além do Comandante da 28ª CIPM, a Guarda Municipal, presidentes da Associação de Bairros; a Assistência Social, Conselho Tutelar e Bombeiro Civil.

A reunião permitiu integrar os órgãos de defesa social, numa atuação que oferte melhor os serviços públicos àquela comunidade.

Fonte:Ascom 28ª CIPM
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Jul/24

CIPT-MO apreendeu drogas após denúncia em Bom Jesus da Lapa

Ontem, quinta-feira, 11, a guarnição da CIPT-MO realizava patrulhamento tático pelo Bairro São Gotardo, em Bom Jesus da Lapa, foi informada por um transeunte que pediu para manter sigilo das informações, pois receava pela integridade própria e de sua família, mas que não aguentava mais as atividades de tráfico de entorpecentes de uma pessoa do sexo masculino, que transmitiu que a residência recebia pessoas dia e noite, com grandes movimentações de veículos, onde chamava pelo nome do autor e logo saia rapidamente da residência e entregava drogas. 

A guarnição deslocou até o local supracitado, quando um indivíduo de cor morena, ao avistar a viatura, dispensou uma sacola e correu sentido contrário, onde não foi capturado. A sacola continha os materiais que foram apresentados na delegacia de Bom Jesus da Lapa.
Fonte:Ascom CIPT-MO
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Jul/24

PM apreende veículo com sinal identificador adulterado em Santa Maria da Vitória

Na tarde de ontem, quinta-feira, 11, por volta das 10h30, na Av. Perimetral, no centro da cidade Santa Maria da Vitória/ a guarnição do PETO durante rondas avistou uma moto Honda Fan 125 vermelha sem placa, durante a verificação do veículo um indivíduo aproximou-se e se identificou como proprietário.

Verificou-se que o chassi da moto estava suprimido e o motor, cadastrado em outro veículo. O indivíduo não possuía documentos comprobatórios da moto. Ele e a motocicleta foram conduzidos à delegacia para que fossem tomadas as medidas cabíveis.

Fonte:Ascom /30ª CIPM
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Jul/24

Município de Buritirama tem a segunda menor umidade do país, além de outros municípios do oeste no ranking

A cidade de Buritirama, no Vale São-Franciscano da Bahia, registrou a segunda menor umidade do país nas últimas 24h. O valor chegou a bater 19% na quarta-feira (10), sendo que o ideal é 60%.

Ibotirama (21%), Guanambi e Santa Rita de Cássia (25%) também aparecem entre os 50 municípios com maior baixa umidade no Brasil. Na liderança, se destaca a Chapada Gaúcha (MG), com 18%, seguida de Buritirama e, em terceiro, Montavalnia (MG), com também 19% no índice de umidade.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um aviso de baixa umidade que inclui o Oeste baiano, Vale São-Franciscano da Bahia e Centro sul do estado. A previsão é que a umidade relativa do ar varie entre 30% e 20%, mas há baixo risco de incêndios florestais e à saúde.

A orientação é beber bastante líquido, evitar desgaste físico nas horas mais secas e exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.

Fonte:Sudoeste Digital
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Jul/24

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Fonte:Blog do Sigi Vilares/Classificados
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Jul/24

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Fonte:Blog do Sigi Vilares/Classificados
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Jul/24

Oportunidade de negócio em Barreiras

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Classificados
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Jul/24

Vagas de emprego na Mauricéa

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Fonte:Blog do Sigi Vilares/Ofertas de emprego
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Jul/24

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Fonte:Blog do Sigi Vilares/Classificados
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Jul/24

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Fonte:Blog do Sigi Vilares/Classificados
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Jul/24

Barreiras: Homem é morto a tiros na Vila Rica

Na noite de ontem, quinta-feira, 11, Marcos Felipe Alves da Silva foi morto a tiros em uma quitinete localizada na rua Carlos Rodrigues de Souza, no bairro Vila Rica, em Barreiras. Foram vários disparos de arma de fogo, tipo pistola, efetuados por dois indivíduos não identificados que estavam a bordo de uma motociclista. Marcos morreu no local. 

Policiais militares registraram e fizeram a segurança no local enquanto o Departamento de Polícia Técnica fazia a perícia e a remoção do corpo para o IML. A polícia civil vai investigar o caso.

Fonte:Reportagem de Jadiel Luiz/Blog do Sigi Vilares
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Jul/24

Integrantes de uma organização criminosa no Oeste da Bahia são presos pela PF em Maceió/AL

Três homens eram alvo da operação. um suspeito morto, um ferido e um foragido.

Uma operação da Polícia Federal nesta quinta-feira (11) em Maceió terminou com um suspeito morto, um ferido e um foragido. Os três alvos da operação eram integrantes de uma organização criminosa que domina o tráfico de drogas no oeste baiano e faziam a lavagem do dinheiro do tráfico em Maceió.

A operação Blefe contou com o apoio do Batalhão de Operações Especiais da Polícia Militar de Alagoas (Bope).

Segundo a PF, um dos suspeitos, um homem de 31 anos que não teve o nome divulgado, recebeu os policiais a tiros em um apartamento no 8º andar de um prédio na Rua Hamilton de Barros Soutinho, no bairro da Jatiúca, e foi baleado. Ele morreu no Hospital Geral do Estado (HGE).

As investigações tiveram início quando policiais federais tomaram conhecimento de que integrantes de uma facção criminosa que domina o tráfico de drogas no oeste baiano teriam alugado apartamentos em Maceió e estariam fazendo uso de falsas identidades para fugir da Justiça e para a aquisição de bens em nome de terceiros.

"São de uma facção que atua no Oeste da Bahia. A gente teve a informação de que eles estariam aqui em Maceió provavelmente tentando lavar o dinheiro que eles auferem o tráfico de drogas lá na região. Fizemos um acompanhamento, uma vigilância para identificá-los. Vimos que estavam usando também documentos falsos. A nossa investigação é por organização criminosa, lavagem de dinheiro e a utilização de documentos falsos", disse o delegado da PF Rodrigo Bittencourt.

Durante a operação os policiais confirmaram a falsidade ideológica e descobriram que um dos investigados é foragido da Justiça paraibana. Ele foi preso.

A PF apurou ainda que apesar de não trabalharem ou possuírem fontes de renda lícita, os investigados ostentavam elevado padrão de vida, passando o dia em restaurantes de praia badalados e andando em carros de luxo.

Fonte:G1
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Jul/24

Após agredir animal doméstico e tentar contra a vida de seu cuidador, homem é preso pela PM em Santa Rita de Cássia

Na noite de quarta-feira, 10, por volta das 18h, a 86ª CIPM, após agredir animal doméstico e tentar contra a vida de seu cuidador, prendeu um homem no Povoado de Poço, em Santa Rita de Cássia.

O acusado agrediu um cachorro. Ao presenciar os fatos, seu cuidador entrou em luta corporal em defesa do cão, momento em que o agressor dirigiu até seu domicílio, retornando com uma foice e uma arma de fogo artesanal.

Este efetuou um disparo com a espingarda, atingindo uma parede usada de anteparo pelo proprietário do animal. A guarnição policial foi acionada e imediatamente foi ao povoado, que fica cerca de dois quilômetros da cidade, flagrando o autor portando as armas citadas.

O autor tentou fugir, sendo logo alcançado e preso pelos militares, sendo apresentado junto à materialidade em sua posse na DP local para as devidas tratativas legais.

Fonte:Ascom 86ª CIPM
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Jul/24

Organização comemora sucesso do 19º ENSPD no Oeste da Bahia

No terceiro e último dia do 19º Encontro Nacional do Sistema Plantio Direto, realizado em Luís Eduardo Magalhães, a Federação Nacional do Sistema Plantio Direto (Febrapdp) celebra o sucesso do evento. Esta edição, a primeira realizada no Nordeste e no MATOPIBA, destacou-se pela troca de conhecimentos e experiências sobre práticas agrícolas sustentáveis, reforçando o compromisso da Febrapdp com o avanço do Sistema Plantio Direto no Brasil.

Durante os três dias de programação, de 09 a 11 de julho, o Centro de Treinamento da Associação de Produtores de Algodão da Bahia (Abapa), localizado no Complexo da Bahia Farm Show, foi palco de um evento significativo. A estrutura preparada para o 19º Encontro Nacional do Sistema Plantio Direto contou com a presença de 32 expositores e atraiu um público de quase 900 inscritos. Os participantes tiveram a oportunidade de interagir com renomados especialistas do Brasil e do exterior, que ministraram palestras e compartilharam conhecimentos sobre as práticas do Sistema Plantio Direto (SPD).

O participante paraguaio Martin Maria Cubilla fez uma excelente avaliação do evento. “A primeira vez que participei foi em 1998 e já são 26 anos de participação no encontro nacional. E de todos que participei, esse foi muito diferente, nunca vi uma dinâmica de palestras sensacional, o nível dos palestrantes que são referência e dos técnicos participantes. E também o campo foi algo que realmente nunca tinha visto antes. Estou maravilhado com este encontro, mostra que esse segmento está no caminho certo e a organização está de parabéns”, revelou.

Para a 20ª edição, Brasília, São Paulo e Mato Grosso estão concorrendo como locais que irão sediar o próximo encontro em 2026. Dentro de 60 dias ocorrerão as eleições. 

“A nossa avaliação é super positiva. Recebemos muitos elogios pela organização do evento, tivemos grande participação de um público dessa região e de outros países como Argentina e Paraguai, com quase 900 pessoas, algo que surpreendeu a nossa estimativa inicial e todos recebendo de braços abertos as informações. Tivemos a participação de renomados palestrantes nacionais e também internacional, no caso do Rattan Lal. E esse encontro trouxe muita bagagem e conhecimentos que vão enriquecer e estimular cada vez mais a produção de alimentos com sustentabilidade que é o tema desse encontro”, avaliou o presidente da Febrapdp, Jonadan Má.

Após um dia repleto de palestras e debates enriquecedores, a programação culminou com a entrega de prêmios de fotografia, textos livres, trabalhos técnico-científicos e menções honrosas, reconhecendo os destaques do evento. A medalha de honra ao mérito Hebert Bartz foi entregue ao produtor rural e vice-presidente da Febrapdp, Luiz Pradella.

O 19º ENPDP contou com a parceria da Aiba, Abapa, Acrioeste, Aprosem, Faeb/Senar/Sindicatos, da Fundação Bahia, do Governo do Estado da Bahia, do Sindicato dos Produtores Rurais de Barreiras e de Luís Eduardo Magalhães e das Universidades Federal do Oeste da Bahia (Ufob) e do Estado da Bahia (Uneb).

Fonte:Ascom Aiba
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Jul/24

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Jul/24

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Jul/24

Carne na cesta básica gera maior imposto do mundo; veja como será calculada a alíquota

A inclusão das carnes e outros alimentos na cesta básica da reforma tributária eleva a alíquota dos novos impostos para mais de 27%, segundo simulação feita a pedido da reportagem por técnicos do Banco Mundial em uma ferramenta criada pela instituição.

Com isso, o Brasil teria o maior IVA (Imposto sobre Valor Agregado) do mundo, superando a Hungria.

A Câmara aprovou nesta quarta (10) o primeiro projeto de regulamentação da reforma, que traz um mecanismo para tentar limitar a tributação a 26,5%, mas as concessões feitas pela Câmara inviabilizam o cumprimento dessa regra.

Seria necessário que o próprio cortasse benefícios de alguns setores para que essa trava funcionasse.

O número de 26,5% é uma estimativa do Ministério da Fazenda com base na versão original do projeto. Esse percentual é apenas uma referência e não há obrigação de segui-lo caso os benefícios aprovados pelos parlamentares gerem perda de receita.

Segundo o Banco Mundial, a alíquota sobe para 27,2% com a inclusão de carnes (boi, peixe e frango), alguns queijos, sal, aveia e farinhas na cesta, somada à isenção para absorventes. A ampliação do cashback para as contas de água, esgoto, energia e gás natural leva o número para 27,3%.

A ferramenta no banco não permite medir a ampliação do benefício para medicamentos, também aprovada na Câmara, o que pode elevar ainda mais o percentual.

Veja abaixo quem ganha e quem perde com a desoneração da carne e como a alíquota geral será calculada.

ACÉM VERSUS STEAK DRY AGE

A reforma prevê que os novos tributos devem ter alíquotas que mantenham a arrecadação atual, baseada em impostos sobre o consumo que já estão entre os maiores do mundo.

O projeto aprovado na Câmara —e que será agora analisado pelo Senado— diminui a tributação dos alimentos em relação aos patamares atuais, reduzindo a arrecadação com esses produtos. Isso faz com que seja necessário aumentar a taxação de outros bens e serviços.

Para se ter uma ideia, a inclusão das carnes na cesta aumenta inclusive a alíquota dos alimentos que terão 60% de desconto nos novos tributos. É o caso de massas, sucos naturais, pão de forma e extrato de tomate. Também torna mais caros roupas, imóveis, veículos e eletrodomésticos.

A isenção também beneficia mais as pessoas de maior renda. O consumidor que comprar um quilo de acém por R$ 27 terá uma desoneração de cerca de R$ 7. Se a pessoa levar um steak dry aged por R$ 200 o quilo deixará de pagar R$ 54 em tributos.

Uma forma de acabar com essa distorção é cobrar o tributo de todos e devolvê-lo por meio de um cashback (devolução de parte do valor pago por famílias de baixa renda) ou aumento do Bolsa Família, opção que foi combatida pelas empresas do setor.

TESTE DA ALÍQUOTA

Atualmente, não é possível saber com exatidão qual a carga tributária de cada bem ou serviços, pois isso depende de questões como local de produção, benefícios regionais e tributos acumulados na cadeia produtiva.

Isso dificulta também estimar a alíquota dos novos tributos.

Por isso, haverá um período de testes a partir de 2026, quando será possível saber qual será a alíquota do tributo federal, a CBS (Contribuição sobre Bens e Serviços). Essa contribuição vai substituir o PIS/Cofins, que atualmente é de 9,25% no regime não cumulativo, e tem alíquota estimada em 8,8%.

A reforma também cria o IBS (Imposto sobre Bens e Serviços), destinado a estados e municípios, que vai substituir o ICMS (atualmente em torno de 20%, a depender do estado) e o ISS (em geral, 5% cobrado pelos municípios).

O novo imposto é estimado em 17,7%, mas a alíquota também depende de um período de testes que, na prática, irá de 2026 a 2032, último ano da transição da reforma.

Em 2026, será cobrado 0,9% de CBS e 0,1% de IBS, como teste, compensado por uma redução equivalente no PIS/Cofins. O percentual do IBS também vale para 2027 e 2028. Em 2029, começa a ser aplicada uma alíquota parcial deste último tributo, que ainda vai conviver com o ICMS e o ISS até 2032.

As alíquotas de referência serão fixadas por resolução do Senado Federal, até 31 de outubro do ano anterior ao de sua vigência, com base em cálculos do TCU (Tribunal de Contas da União) visando manter a arrecadação.

União, estados, Distrito Federal e municípios terão como opção utilizar essa alíquota de referência. Também podem, por meio de lei, fixar seus próprios percentuais, acima ou abaixo desse patamar. Nesse caso, precisam de aval do respectivo Poder Legislativo (Congresso Nacional, Assembleias Estaduais ou Câmaras de Vereadores).

Os entes também podem vincular sua alíquota à do Senado. Por exemplo: a alíquota de referência mais 1 ponto percentual. Assim esses percentuais serão atualizados automaticamente.

A reforma também prevê que, se a soma das alíquotas de referência resultar em percentual superior a 26,5%, o Poder Executivo federal encaminhará projeto de lei complementar ao Congresso Nacional, ouvido o Comitê Gestor do IBS, propondo a diminuição dos descontos nas alíquotas para profissionais liberais de 18 profissões e outros benefícios (incluindo saúde, educação e produtos agropecuários).

Fonte:Eduardo Cucolo/Folhapress
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