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23
Ago/14

Sara Brando: Celulite O QUE ?

A celulite, ou a famosa aparência de “casca de laranja” nas coxas, quadris, nádegas é causada quando a gordura se acumula entre os cordões conjuntivos fibrosos que “amarram” a pele ao músculo subjacente. Quando as células de gordura se acumulam, empurram a pele, que é puxada para baixo pelos cordões fibrosos, criando uma superfície irregular ou ondulações, os populares “furinhos”.

A ocorrência da celulite é bem maior entre as mulheres do que entre os homens. De fato, oito em cada 10 mulheres têm algum grau de celulite. Isso ocorre porque a gordura se acumula nas coxas, quadris e nádegas – áreas comuns para a celulite. Também é mais frequente nas mulheres devido a estrutura das fibras do tecido conjuntivo da mulher, que é diferente da do homem, o que propicia o aparecimento da celulite.  Além disso, a celulite é mais comum com a idade, quando a pele perde parte de sua elasticidade.

O ganho de peso pode fazer com que a celulite fique mais visível, embora possa estar presente em indivíduos magros. A genética pode desempenhar um papel importante na tendência de se desenvolver celulite ou não.

A celulite não é uma condição médica grave, mas pode causar desconforto nas mulheres por causa da aparência que confere à pele. O problema fica mais evidente quando se usa roupa apertada, shorts curtos ou roupas de banho.

PARA MAIS INFORMAÇÕES SOBRE TRATAMENTO PROCURE UM PROFISSIONAL DA ÁREA.

SARA BRANDÃO CENTRO AVANÇADO DE ESTÉTICA E ACUPUNTURA
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EBORAH ASSIS
ESTETICISTA E TERAPEUTA

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Ligue: 36281215/99073076/99074976
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FACE: SARA BRANDAO LUIS EDUARDO MAGALHÃES 

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Colunistas
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23
Ago/14

Mudanas no horrio do Programa de LEM

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23
Ago/14

Super Marab, preo baiximm... baiximm!

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23
Ago/14

A segunda chance pode no chegar

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Campanha
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23
Ago/14

Voc nunca esteve to bem longe de casa

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23
Ago/14

Abastea no lugar certo!

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23
Ago/14

Homem morto com um tiro na cabea no Santa Cruz

O corpo da vítima

Um homem, aparentando ter entre 27 e 30 anos, foi morto na madrugada deste sábado, 23, com um tiro na cabeça. O crime ocorreu nas proximidades da feira livre do bairro Santa Cruz, na cidade de LEM.

A polícia militar foi ao local, mas o assassino conseguiu fugir.

O corpo da vítima foi removido para o IML de Barreiras pela Funerária Pafir.

Fonte:Blog do Sigi Vilares
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23
Ago/14

Pizzaria Forno Lenha, uma delcia de pizza!

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23
Ago/14

Rodzio a R$ 19,90 e deliciosa feijoada hoje na Churrascaria Mimoso

Uma boa refeição tem que ter sabor. Um bom rodízio tem que ter carne de excelente qualidade e profissionais competentes para que o cliente possa saborear sempre o melhor.

Isso tudo a Churrascaria Mimosão tem. Para mostrar ao público de LEM e região, a qualidade de seu rodízio, a Churrascaria Mimosão está com uma SUPER PROMOÇÃO: Rodízio por apenas R$ 19,90. Isso mesmo! R$ 19,90.


Venha saborear o que há de melhor em cortes de carne com um preço justo.

HOJE TEM FEIJOADA

Churrascaria Mimisão – BR 242, fundos do Posto Mimosão, em frente a Bunge, saída para o Tocantins.  Telefone: 77 9985-9242.

Fonte:Informe publicitrio
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Ago/14

Pizza Antonietta

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23
Ago/14

A Destak Interiores enlouqueceu: Descontos com at 50% em toda linha

Rua Paraíba, 546, em frente a Praça Sérgio Alvim Mota, Centro de LEM. Fones: 77 3628-4316 e 9918-7632

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Ago/14

HortiFruti: Comprar aqui mais gostoso!

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22
Ago/14

Sade do Homem tema de palestra de acadmicos da FASB em Barreiras

Os acadêmicos de Enfermagem: Erick, Ilmara, Célia, Enfermeira Mayra, Hozana, Paula e Evandro. Eles foram acompanhados pela enfermeira Mayra e supervisionados por Cleide Maria Fernandes.

Na manhã desta sexta-feira, 22, acadêmicos de Enfermagem da FASB participaram do “Agosto Azul”, uma campanha da Organização Mundial da Saúde (OMS).

O evento aconteceu no Posto de Saúde, do Jardim Ouro Branco, em Barreiras.

Foi ministrada uma palestra sobre a saúde do homem. Baseado na campanha OMS, os temas abordados foram Doenças Sexualmente Transmissíveis (DTS's), o câncer de pênis e próstata, além da Vasectomia, desmitificação de tabus, entre outros. 

No final foi oferecido um delicioso café da manhã.

Fonte:Reprter Jadiel Luiz/Blog do Sigi Vilares
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22
Ago/14

LEM Vento em Popa Janjar Futsal disputa amistoso na festiva cidade de Ibotirama

LEM VENTO EM POPA JANJAR FUTSAL

O bom time do FUTSAL VALE VALE

A torcida marcou presença

Nem, em jogada do LEM VENTO EM POPA JANJAR FUTSAL

Equipe da Rádio Mundial, que transmitiu o jogo, Sigi Vilares, Regis Santos e Deusdete Vilas Boas

Arbitragem

O LEM VENTO EM POPA JANJAR FUTSAL, atual campeão baiano de Futsal profissional, sob o comando técnico Fininho realizou na noite de ontem quinta-feira, 21, em Ibotirama. 

O jogo contra a boa equipe do FUTSAL VALE VALE, da cidade de Seabra, fez parte das comemorações do 56° aniversário do Município de Ibotirama. 

O LEM VENTO EM POPA JANJAR encontrou dificuldades ao enfrentar um adversário que jogou fechado, explorando os contra-ataques. Outro fator que prejudicou o time luiseduardense foi a quadra com dimensões reduzidas. 

No final o placar de 1x1 foi bastante festejado pelos jogadores e torcedores Seabrenses que viram uma equipe aguerrida em quadra.

Esta foi a primeira de três partidas da turnê que o LEM VENTO EM POPA realizará na sua preparação para a Liga Nordeste que acontecerá no mês de novembro. Competição essa que garante uma vaga para a super liga que acontecerá em dezembro.

Amistoso

Amanhã, sábado, 23, o LEM VENTO EM POPA JANJAR FUTSAL volta à quadra na cidade de Morro do Chapéu, para novo amistoso.

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Reprter Deusdete Vilas Boas/Sigi Vilares
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Ago/14

Irec: Homem encontrado morto em quarto de motel. Ele pode ter sido assassinado

No início da tarde desta sexta-feira, 22, por volta do meio dia, foi encontrado em um quarto de motel, o corpo do senhor Abelardo Feliciano de Jesus, de 62 anos.

Segundo a polícia, um provável homicídio ocorreu, já que existem marcas de violência no corpo da vítima, além de uma mancha de sangue espalhada pelo o chão.

Conforme depoimento de alguns funcionários da motel, Aberlado chegou ao motel em companhia de uma mulher por volta de 03h da madrugada.

O motel fica localizado às margens da rodovia BA-052, nas proximidades da cidade de Irecê. Vizinhos ouviram barulhos no quarto em que o casal estava ao amanhecer do dia, por volta de 06h, o que não descarta para a polícia a hipótese de que crime tenha ocorrido neste horário.

A mulher não foi localizada até o fechamento dessa matéria. Abelardo era funcionário da EBDA (Empresa Baiana de Desenvolvimento Agrícola).

Seu corpo foi encaminhado para o IML (Instituto  Médico Legal) de Irecê onde vai ser necropsiado, e em seguida descobrir verdadeiramente a causa da morte após a perícia.

A polícia civil de Irecê trabalha com a hipótese de assassinato e investiga o caso.

Fonte:Do correspondente do Blog do Sigi Vilares em Irec, reprter Luciano Castro
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Ago/14

Noite rabe no Bahia West Grill

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22
Ago/14

Estudantes de Barreiras conhecem etapas do tratamento da gua

Os estudantes do ensino fundamental da Escola Espaço Criativo visitaram, na última quarta-feira (20), a estação de tratamento de água (ETA) de Barreiras. Cerca de 60 estudantes conheceram mais sobre as etapas do tratamento da água captada no rio de Ondas, em Barreiras, e da análise da qualidade da água distribuída. Os estudantes se divertiram ao conhecer, pela primeira vez, a estação que trata a água que abastece o município e descobriram um pouco mais sobre os padrões de qualidade exigidos pela vigilância sanitária.

Segundo a coordenadora de ensino fundamental da Escola Espaço Criativo, Éllen Sodré, a visita à estação de tratamento faz parte do projeto pedagógico que prioriza o desenvolvimento de atividades práticas. “Sabendo do envolvimento da Embasa com o tema água, trouxemos os alunos no intuito integrar os conteúdos trabalhados em sala de aula, pois eles observar como o tratamento e a distribuição de água acontecem na prática”, explicou a professora de Ciências, Marina Franco, responsável pelos alunos durante a aula prática.

Ao percorrerem as instalações da estação de tratamento, a assistente social da Embasa, Geisa Mendes, foi tirando as dúvidas do estudantes. “Ao perceberem todo o trabalho envolvido no processo de abastecimento de água e receberem dicas de consumo racional, tenho certeza que eles vão atentar mais para o consumo responsável da água”. Monitoramento do consumo, vazamentos e importância do uso de reservatório nos imóveis também foram abordados durante a visita à estação pelos estudantes de Barreiras.

Fonte: Assessoria de Comunicao da Embasa Unidade Regional de Barreiras (UNB)
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22
Ago/14

Conte com a tica Mineiros

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Ago/14

Venha para o Lojo do Povo

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Ago/14

Vagas de emprego

1 Ajudante de entrega

1 Estoquista

Ambos do sexo masculino com experiência, interessados trazer curriculos na Loja, ou enviar para o e-mail: [email protected]

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Utilidade Pblica
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22
Ago/14

Vagas de emprego para LEM

ANALISTA DE RH - ANALISTA FINANCEIRO - GERENTE ADM (COM EXPERIENCIA EM GERENCIAMENTO DE POSTO COMBUSTIVEL) - MÉDICO DO TRABALHO - MOTORISTA CAT. D - OPERADOR DE MAQUINAS – COZINHEIRO - COZINHEIRA – ELETRICISTA - AUX. MECANICO – BORRACHEIRO – LUBRIFICADOR - ASSIST. ADMINISTRATIVO (HOMEM-FAZENDA).

CONTRACTARH
Rua Ibitiba, n 426 - Sala 01
Santa Cruz - Luis Eduardo Magalhães - BA
773639.0272 / 9970.0272 / 9196.2327

Fonte:Blog do Sigi Vilares - paricipao do internauta - mande seu email: [email protected]
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Ago/14

Caminhonete atropela motociclista na Avenida Salvador

Local do acidente

A SUTRANS e a Polícia Militar registraram uma colisão entre uma caminhonete VW Amarok e um moto Honda Biz. O acidente foi na tarde desta sexta-feira, 22, no cruzamento da Rua Clériston Andrade com a Avenida Salvador, no centro de LEM.

De acordo com informações, o acidente ocorreu quando o condutor da caminhonete, que transitava pela contramão da Rua Clériston Andrade, não parar no cruzamento com a Avenida Salvador, atropelando o motociclista que fraturou a clavícula e foi socorrido pelo SAMU.

O motorista da Amarok acabou detido por desacatar um policiail militar que registrava o acidente.

Versão do motorista

Segundo o motorista, o mesmo trafegava pela Avenida Salvador, sentido BR 242, e ao fazer o retorno teria atingido o motociclista. Ainda segundo o motorista, o ponto cego da caminhonete teria colaborado para que o acidente ocorresse. 

Ele ainda negou que tenha desacatados os policiais.

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Reprter J.B
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22
Ago/14

AVENIDA MIX - A CASA MAIS DESEJADA DO OESTE BAIANO

avenida_mix

Fonte:www.uaumais.com.br
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22
Ago/14

Presos passam mal no complexo policial de Barreiras aps ingerir "aguardente"

Preso que consumiu a bebida e passou mal

Na noite de ontem, quinta-feira, 21, por volta das 19h, seis presos passaram mal no complexo policial de Barreiras, após ingerir uam aguardente.

Três equipes do SAMU foram acionadas e foram ao local prestar atendimento médico. Os presos depois foram socorridos para o Hospital do Oeste. 

A suspeita da polícia civil é que a bebida (que é improvisada pelos próprios presos) estivesse envenenada. Antes do episódio, houve uma rebelião entre os presos que acabou contida por policiais civis e militares.

Fonte:Reprter Jadiel Luiz/Blog do Sigi Vilares
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22
Ago/14

Jeisa Souza: Ch verde

O chá verde  é um alimento excelente e riquíssimo em antioxidantes devido a presença da catequina. Além disso possui o efeito termogênico, ou seja, acelera o metabolismo.    

Emagrecer é apenas uma das muitas vantagens do chá verde do consumo do mesmo, ele também faz bem para a pele, ajuda na prevenção do câncer e melhora a saúde cardiovascular.

Porém, a quantidade a ser usada deve ser indicada de acordo com cada pessoa. Hipertensos, portadores de gastrite e refluxo não devem abusar desta bebida.

Veja algumas dicas para usar corretamente o chá verde:

Preparo: coloque a água para ferver e assim que surgirem as primeiras bolhas de ar, apague o fogo. A água  não deve entrar em ebulição. Acrescente 1 (uma) colher de sopa das folhas para 500 ml da água. Abafe por 2 ou 3 minutos. Depois é só coar e tomar, quente ou frio. Não se deve preparar grande quantidade de chá de uma só vez

O ideal é consumi-lo o mais próximo da hora na qual foi preparado. O chá de saquinho, embora prático, contém menos concentração da substância benéfica. O chá verde em cápsula só pode ser usado se indicado por um profissional de saúde.

Horário para usar o chá verde: o chá verde não deve ser usado após as 16 horas, principalmente para quem já sofre de insônia. Também não deve ser usado após o almoço para não prejudicar a absorção de alguns nutrientes. O ideal é não combiná-lo com alimentos como leite e derivados. Assim, tome o chá no meio da manhã ou meio da tarde, acompanhado de pão ou biscoitinhos integrais. 

Quantidade de chá verde diária: hipertensos não devem usar mais de 2 xícaras de chá por dia. Mesmo assim é importante que o chá verde, se consumido por hipertensos e pessoas ansiosas, seja mais diluído. Para quem não apresenta nenhum comprometimento à saúde, o consumo de até 4 (quatro) xícaras diárias é saudável. 

Nutricampo Assessoria Consultoria  Nutricional & Atendimento Clinico
(77) 9108-8092/ 9844-0637
Jeisa Souza
Nutricionista 

Fonte:Blog do Sigi Vilares/Colunistas
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